Se ha comprobado que la danza puede mejora la capacidad cognitiva, favorecer la salud cardiovascular y subir el ánimo.
Author: Comunicación NMS
Estiramientos dinámicos o cómo preparar al cuerpo para el ejercicio
Algunos ejercicios ayudan a activar los músculos antes de entrenar, prevenir lesiones y mentalizarnos para el esfuerzo.
Establecen un ‘mapa’ del diagnóstico de las enfermedades raras en España entre 1960 y 2021
Más del 50% de los pacientes tuvieron que esperar más de seis años para ser diagnosticados.
Chequeos médicos que pueden salvarte la vida
Hacerse revisiones médicas de forma regular es clave para detectar enfermedades a tiempo y poder superarlas.
10 recetas sanas con las que brillarás estas Fiestas
Comer ligero y sabroso en Navidad es posible. La clave está en añadir más verduras y quitar grasas innecesarias a los platos.
Prueban, con éxito en roedores, un prototipo de vacuna universal contra la gripe
Es uno de los retos de salud pública, ya que es difícil anticipar cada año qué cepa causará la próxima pandemia.