Estas Fiestas prepara mojitos, gin tonics y cócteles deliciosos, saludables y libres de alcohol.
Descubre consejos sobre alimentación saludable, nutrición y recetas deliciosas para llevar una vida equilibrada y satisfactoria.
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Sorprende con patés vegetales, ensaladas ligeras y postres veganos, y lograrás comidas más saludables.
Son nutritivos y muy saludables. Descubre qué alimentos son imprescindibles en tu despensa y sácales el máximo partido.
El frío invita a disfrutar de platos más contundentes. Te damos algunas ideas de platos reconfortantes y saludables a la vez.
La contaminación afecta negativamente al sistema respiratorio. Pero, algunos vegetales pueden ayudarte a respirar mejor.
Un elevado nivel de azúcar en sangre es indicador de esta enfermedad. Nuestro estilo de vida puede evitar su aparición.