El calor, el cloro, la sal y los rayos de sol pueden haber perjudicado la dermis. Recupera su salud con estos consejos.
Salud
Encuentra información y recursos para cuidar tu salud. Explora artículos sobre prevención de enfermedades, consejos para mantener un estilo de vida saludable, información sobre condiciones médicas comunes y recomendaciones para llevar una vida equilibrada y plena.
Consejos para no contraer hongos en la piscina
La humedad es el principal aliado de algunos microorganismos, que suelen afectar a los pies. Evita que afloren siguiendo estas pautas.
Tomar el sol, una actividad tan necesaria como placentera (si se hace con cabeza)
Nadie duda de sus múltiples beneficios, pero muchos pasan por alto el peligro de una exposición inadecuada. Y no sólo en la playa.
Cómo evitar un golpe de calor
En verano es necesario beber más agua de lo habitual para reponer los líquidos del cuerpo y prevenir posibles riegos de salud.
Qué es la perimenopausia y qué puedes hacer para sobrellevarla lo mejor posible
La transición hacia la menopausia conlleva cambios hormonales que pueden alterar tu bienestar. Averigua cómo sobrellevarlos.
¿Qué puedo hacer para eliminar el estreñimiento?
Ingerir fibra, beber agua y mantenerse activo favorecen el tránsito intestinal. Descubre cómo ir al baño regularmente.