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  • Bicicleta estática: ¿cuánto hay que pedalear para quemar grasa?

    mayo 8, 2025 Carolus

    Alternar pedaleos constantes y a ritmo moderado con intervalos de alta intensidad ayuda a perder calorías.   Con el buen tiempo, apetece más hacer deporte

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  • Nueva Mutua Sanitaria patrocina el I Premio Victoria Prego a la Libertad de Expresión

    mayo 7, 2025 Comunicación NMS

    El día 5 de mayo se celebró la entrega del I Premio Victoria Prego a la Libertad de Expresión. El acto, que tuvo lugar en

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  • ¿Aprieta los dientes al dormir? Descubra cómo controlar el bruxismo

    mayo 6, 2025 Carolus

    Los ejercicios faciales y mandibulares reducen el dolor y ayudan a rebajar la musculatura.   El estrés, la ansiedad y los problemas de sueño pueden

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salud digital

Es tiempo para la salud digital

octubre 7, 2020 Eduard García Salud Deja un comentario

La telemedicina ofrece asistencia y seguimiento médico sin esperas ni desplazamientos.

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musicoterapia

Musicoterapia, música para curar

octubre 5, 2020 Eduard García Bienestar Deja un comentario

La musicoterapia es la aplicación de la música para curar. Sus efectos positivos sobre la salud son cada día más evidentes.

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piojos y liendres

Cómo eliminar piojos y liendres

octubre 5, 2020 Eduard García Salud Deja un comentario

Eliminar piojos y liendres no es tarea fácil. Se trata de insectos que se trasmiten por contacto y requieren de mucha paciencia para ser erradicados.

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Deporte y salud mental

Beneficios del deporte para la salud mental

octubre 5, 2020 Eduard García Actividad Física Deja un comentario

El deporte y la salud mental, al igual que la salud física, se relacionan estrechamente. Las enfermedades mejoran por la actividad física.

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colitis ulcerosa

Enfermedad inflamatoria intestinal: colitis ulcerosa

octubre 5, 2020 Eduard García Salud Deja un comentario

La colitis ulcerosa es la enfermedad inflamatoria intestinal más común. El tratamiento con fármacos y la dieta ayudan a controlarla.

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dieta sana

Bases para una alimentación saludable

septiembre 28, 2020 Nueva Mutua Sanitaria Alimentación 3 comentarios

Una alimentación saludable aporta todos los nutrientes y la energía necesarios, se relaciona con buen estado de salud y un menor riesgo de enfermedad, y además, te permite disfrutar.

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