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  • Semillas: más allá de las de chía y lino

    junio 26, 2025 Carolus

    Fuente de fibra, vitaminas y cereales, las semillas mejoran la salud cardíaca, digestiva y ósea. Descubra los mejores granos.   Los frutos secos están muy

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  • ¿Por qué el sufrimiento nos parece eterno y el placer efímero?

    junio 24, 2025 Carolus

    Centrarnos en lo negativo tiene un carácter cultural y de memoria. Descubra el porqué de la asimetría de las emociones.   Una puesta de sol,

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  • Sentadilla tornado: practique esta postura para tonificar piernas y perder peso

    junio 19, 2025 Carolus

    Consiste en hacer una sentadilla tocando el suelo con la mano y es ideal para reafirmar los glúteos. Descubra otras sentadillas efectivas.   Las sentadillas

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vacuna cocid-19

Vacunas COVID-19, cada vez más cerca

noviembre 30, 2020 Eduard García Salud Deja un comentario

El reto sanitario que ha supuesto la pandemia del COVID-19 ha puesto a prueba el grado actual de desarrollo biotecnológico y ha acelerado todos los plazos.

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perder barriga

Cómo perder barriga: ejercicios y consejos

noviembre 24, 2020 Eduard García Actividad Física Deja un comentario

Perder barriga es un objetivo para muchas personas, no solo por razones estéticas. La grasa abdominal se relaciona con riesgos para la salud, como obesidad, diabetes y enfermedades cardiovasculares.

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desayunos saludables

Desayunos saludables en familia

noviembre 24, 2020 Eduard García Alimentación Un comentario

El desayuno no es indispensable en una dieta saludable, pero es la primera oportunidad del día para comer bien en familia.

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teletrabajo

Teletrabajo: luces y sombras

noviembre 16, 2020 Eduard García Bienestar Deja un comentario

El teletrabajo es una modalidad laboral en auge, en gran parte debido al coronavirus. Tomando precauciones y siguiendo determinadas recomendaciones, puede aportar beneficios a las personas, a la empresa y a la sociedad.

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vacuna gripe estacional

Campaña de vacunación contra la gripe común

noviembre 10, 2020 Nueva Mutua Sanitaria Conócenos Deja un comentario

La gripe estacional es una enfermedad vírica muy contagiosa, que ocasiona una infección respiratoria aguda. La infección puede evolucionar desde una afección leve hasta una enfermedad grave y en ocasiones mortal.

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analgesicos

Analgésicos: medicamentos para el dolor

noviembre 10, 2020 Eduard García Salud Deja un comentario

Los analgésicos y antiinflamatorios son medicamentos y terapias destinadas a combatir el dolor agudo y crónico. El dolor es una sensación compleja en la que intervienen cuestiones fisiológicas y psicológicas.

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