Este método es muy efectivo para abordar traumas del pasado y trastornos de ansiedad. Descúbralo. El maltrato físico o psicológico, la muerte de un
Cómo afecta el enfado a nuestra salud
No canalizar bien la rabia puede generar malestar y llegar a perjudicar nuestro bienestar físico y emocional.