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    marzo 12, 2026 Carolus

    Los sentimientos de inseguridad y dudas en una relación pueden causar angustia. La comunicación es clave para resolverlo.  Las dudas y la inseguridad son sensaciones

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  • Cinta de correr vs. caminata al aire libre: ¿Cuál es más efectiva?

    marzo 10, 2026 Carolus

    Son iguales, si la velocidad y la duración son las mismas. Sin embargo, caminar en un entorno natural es más estimulante y favorece la constancia. 

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    marzo 5, 2026 Carolus

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¿Cómo saber si alguien tiene déficit de atención e hiperactividad?

julio 11, 2023 Carolus Salud Deja un comentario

La dificultad para prestar atención y la conducta impulsiva son síntomas del TDAH. El 13 de julio se celebra el

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Ejercicio: una receta eficaz para el dolor articular

julio 11, 2023 Carolus Actividad Física Deja un comentario

Reforzar la musculatura que rodea las articulaciones ayuda a protegerlas, previene lesiones y alivia el dolor. La artritis, la gota

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Mejorando la calidad de vida de nuestros mayores

julio 5, 2023 Carolus Noticias Deja un comentario

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Earthing: cómo conectar con la tierra

julio 4, 2023 Carolus Bienestar Deja un comentario

Caminar descalzo ayuda a reducir la inflamación, mejora el sueño y el estado de ánimo. Descubre más beneficios del earthing.

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Platos para comer en un día de calor

julio 4, 2023 Carolus Alimentación Deja un comentario

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junio 27, 2023 Comunicación NMS Bienestar Deja un comentario

La fórmula para expandir nuestra burbuja es aceptar el cambio, superar el miedo al fracaso y no desistir. 

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