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  • ¿Ha oído hablar de la ansiedad relacional? Descubra qué es y cómo gestionarla

    marzo 12, 2026 Carolus

    Los sentimientos de inseguridad y dudas en una relación pueden causar angustia. La comunicación es clave para resolverlo.  Las dudas y la inseguridad son sensaciones

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  • Cinta de correr vs. caminata al aire libre: ¿Cuál es más efectiva?

    marzo 10, 2026 Carolus

    Son iguales, si la velocidad y la duración son las mismas. Sin embargo, caminar en un entorno natural es más estimulante y favorece la constancia. 

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  • Día mundial del cereal: conozca los más populares y beneficiosos

    marzo 5, 2026 Carolus

    La avena, el centeno, la espelta, la quinoa y el trigo sarraceno aportan energía, fibra y nutrientes esenciales para el organismo. Descubra más.  Juegan un

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La OMS desaconseja el uso de edulcorantes para controlar el peso

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mayo 23, 2023 Comunicación NMS Noticias Deja un comentario

El aspartamo, la sacarina o la estevia no son efectivos para adelgazar y pueden aumentar el riesgo de enfermedades.

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Barre: lo último en fitness

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mayo 23, 2023 Comunicación NMS Actividad Física Deja un comentario

Esta fusión del yoga, el pilates, el ballet y el fitness ayuda a tonificar los músculos, perder grasa y liberar el estrés.

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Nueva área diagnóstica en el Hospital Sagrat Cor de Barcelona

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mayo 18, 2023 Nueva Mutua Sanitaria Conócenos Deja un comentario

El Hospital incrementa su capacidad de realizar endoscopias y otras pruebas tras renovar sus instalaciones.

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La prevención puede evitar hasta un 25% de los casos de suicidio

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mayo 17, 2023 Comunicación NMS Noticias Deja un comentario

La Organización Mundial de la Salud considera el suicidio una prioridad de salud pública y requiere un abordaje integral.

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Cómo es el ayuno intermitente de mañanas

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mayo 16, 2023 Comunicación NMS Alimentación Deja un comentario

Este método, en el que se puede comer durante 8 horas al día y ayunar las 16h restantes, puede tener beneficios para la salud.

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¿Qué es una enfermedad psicosomática?

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mayo 16, 2023 Comunicación NMS Salud Deja un comentario

Se trata de una condición psicológica que implica la aparición de síntomas físicos, que generalmente carecen de explicación médica.

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