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  • La importancia del equilibrio: ejercicios para mejorarlo

    enero 29, 2026 Carolus

    El equilibrio mejora la postura y previene el riesgo de caídas. Le proponemos una rutina para mantener la estabilidad. 

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  • ¿Es una persona entusiasta? Descubra los beneficios y cómo serlo

    enero 27, 2026 Carolus

    Saborear las cosas buenas, rodearse de personas que suman y ser agradecido ayudan a potenciar el entusiasmo.

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  • Intolerancia a la lactosa: mitos y realidad y dieta alternativa a los lácteos

    enero 22, 2026 Carolus

    No es lo mismo ser alérgico que intolerante a la lactosa, ni esta debe excluirse de la dieta sin motivos. Descubra más. 

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Tiroides: qué es y qué provoca

Tiroides: qué es y qué provoca

abril 11, 2023 Comunicación NMS Salud Deja un comentario

Es una glándula pequeña situada en el cuello, que produce hormonas esenciales para el buen funcionamiento de todo el organismo.

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Ejercicios para aliviar el dolor cervical

Ejercicios para aliviar el dolor cervical

abril 11, 2023 Comunicación NMS Actividad Física Deja un comentario

Estirar, ejercitar y fortalecer la zona del cuello puede ayudar a aliviar y prevenir las cervicalgias. 

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Hacer sentadillas reduce más la mortalidad que salir a pasear

abril 6, 2023 Carolus Noticias Deja un comentario

Raquel Blasco Redondo, experta en medicina deportiva, insiste en que fortalecer los músculos es lo que en realidad mejora la supervivencia.

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La dieta del Dr. Greger: comer para no engordar

La dieta del Dr. Greger: comer para no engordar

abril 4, 2023 Comunicación NMS Alimentación Deja un comentario

El médico Michael Greger parece tener la fórmula para adelgazar, comiendo todo lo que quieras. ¿Te interesa?

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¿Cómo puedo aprender a escuchar más y mejor?

¿Cómo puedo aprender a escuchar más y mejor?

abril 4, 2023 Comunicación NMS Bienestar Deja un comentario

‘Escuchar’ supone un ejercicio de empatía, compresión y apoyo que (tal vez) hoy no abunda, pero que puede aprenderse.

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Nueva Mutua Sanitaria amplia su cuadro médico a nivel nacional

Nueva Mutua Sanitaria amplía su cuadro médico a nivel nacional

marzo 30, 2023 Comunicación NMS Conócenos Deja un comentario

Se han incorporado más de 60 hospitales, centros médicos y especialidades en todas las comunidades autónomas.

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