Ataque de migraña: cómo afrontarlo y calmar el dolor
Las 10 hortalizas de invierno más saludables
Algunas verduras pueden sobrevivir al frío, incluso bajo la nieve. Las coles, las acelgas o los puerros forman parte de este grupo.
¿Es saludable beber alcohol moderadamente o lo mejor es ni probarlo?
Cada vez más gente en España cree que el alcohol tiene algún beneficio, cuando no es real.
¿Cuáles son los síntomas de piedras en los riñones?
Sentir un dolor agudo al orinar puede ser señal de sufrir un cálculo renal. Conoce todos sus síntomas.
Estiramientos de cadera que benefician a todo el mundo
Algunos ejercicios pueden ayudar a mantener la pelvis firme y estable. Te traemos los estiramientos más beneficiosos.
Tengo la tensión baja, ¿qué alimentos pueden ayudar a subirla?
Beber más agua, ingerir un poco de café, comer frutos secos o tomar regaliz puede aumentar la presión arterial.
Eustrés: el buen estrés que hay que fomentar
No todo el estrés es negativo. Un nuevo proyecto laboral o un viaje pueden ser retos que nos permiten crecer.