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  • ¿Ha oído hablar de la ansiedad relacional? Descubra qué es y cómo gestionarla

    marzo 12, 2026 Carolus

    Los sentimientos de inseguridad y dudas en una relación pueden causar angustia. La comunicación es clave para resolverlo.  Las dudas y la inseguridad son sensaciones

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  • Cinta de correr vs. caminata al aire libre: ¿Cuál es más efectiva?

    marzo 10, 2026 Carolus

    Son iguales, si la velocidad y la duración son las mismas. Sin embargo, caminar en un entorno natural es más estimulante y favorece la constancia. 

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  • Día mundial del cereal: conozca los más populares y beneficiosos

    marzo 5, 2026 Carolus

    La avena, el centeno, la espelta, la quinoa y el trigo sarraceno aportan energía, fibra y nutrientes esenciales para el organismo. Descubra más.  Juegan un

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¿Cómo saber si soy Persona Altamente Sensible?

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abril 18, 2023 Comunicación NMS Bienestar Deja un comentario

La alta sensibilidad no es una enfermedad sino un rasgo de la personalidad. Suelen ser personas empáticas y muy reflexivas.

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Resultados del sorteo de dos tarjetas Decathlon a través del Club Y+ de Nueva Mutua Sanitaria

abril 12, 2023 Carolus Conócenos Deja un comentario

Nueva Mutua Sanitaria ha sorteado dos tarjetas Decathlon valoradas en 50€ cada una a través de su Club Y+ para mutualistas.

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Tiroides: qué es y qué provoca

Tiroides: qué es y qué provoca

abril 11, 2023 Comunicación NMS Salud Deja un comentario

Es una glándula pequeña situada en el cuello, que produce hormonas esenciales para el buen funcionamiento de todo el organismo.

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Ejercicios para aliviar el dolor cervical

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abril 11, 2023 Comunicación NMS Actividad Física Deja un comentario

Estirar, ejercitar y fortalecer la zona del cuello puede ayudar a aliviar y prevenir las cervicalgias. 

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Hacer sentadillas reduce más la mortalidad que salir a pasear

abril 6, 2023 Carolus Noticias Deja un comentario

Raquel Blasco Redondo, experta en medicina deportiva, insiste en que fortalecer los músculos es lo que en realidad mejora la supervivencia.

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La dieta del Dr. Greger: comer para no engordar

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abril 4, 2023 Comunicación NMS Alimentación Deja un comentario

El médico Michael Greger parece tener la fórmula para adelgazar, comiendo todo lo que quieras. ¿Te interesa?

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    febrero 16, 2026
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