Para muchos, es el subconsciente no escuchado, por lo que podríamos cambiarlo. La incertidumbre y la existencia o no del destino genera misterio, inquietud y
Estiramientos dinámicos o cómo preparar al cuerpo para el ejercicio
Algunos ejercicios ayudan a activar los músculos antes de entrenar, prevenir lesiones y mentalizarnos para el esfuerzo.