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  • 10 estiramientos de hombros para combatir la rigidez: practíquelos cómodamente en casa

    enero 15, 2026 Carolus

    Hacer círculos con los brazos, balancearlos y posturas como la del niño refuerzan los hombros y amplían la movilidad.  

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  • Conflictos de pareja: conozca los más comunes y cómo solucionarlos

    enero 13, 2026 Carolus

    Hay quienes se implican en una pelea y quienes la esquivan. Replantearse la intención del conflicto y tomar aire ayudan a resolverlo.  

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  • Reseteo alimentario tras las Navidades: los mejores alimentos alcalinos para recuperar la salud digestiva 

    enero 8, 2026 Carolus

    Espinacas, limón, pepino y almendras equilibran el pH y protegen al organismo contra la inflamación. Descubra más.

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Alimentos con efecto antiestrés

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noviembre 22, 2022 Comunicación NMS Alimentación Deja un comentario

¿Sabías que el aguacate, los arándanos, las naranjas y el yogur pueden ayudar a disminuir el estrés?  

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Pilates versus Yoga: ¿cuál es mejor para ti?

Pilates versus Yoga: ¿cuál es mejor para ti?

noviembre 22, 2022 Comunicación NMS Actividad Física Deja un comentario

Ambas parecen ofrecer beneficios similares, pero se trata de disciplinas diferentes con orígenes y objetivos distintos.

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Identifican las neuronas que restauran la capacidad de caminar tras una parálisis

noviembre 17, 2022 Comunicación NMS Noticias Deja un comentario

Varios pacientes con lesión medular han conseguido andar gracias a implantes epidurales eléctricos.

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¿Qué es lo que causa la neumonía?

¿Qué es lo que causa la neumonía?

noviembre 15, 2022 Comunicación NMS Salud Deja un comentario

Es una infección pulmonar, causada por virus, hongos o bacterias que inflaman los alveolos. Conoce más sobre esta enfermedad. 

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Método Fogg: cómo construir hábitos positivos

Método Fogg: cómo construir hábitos positivos

noviembre 15, 2022 Comunicación NMS Bienestar Deja un comentario

Esta técnica, creada por un profesor, propone quitarse presión, ponerse metas alcanzables e ir paso a paso hasta lograrlas. 

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El caso excepcional de una paciente que ha sobrevivido a 12 tumores ayudará a mejorar el diagnóstico del cáncer

El caso de una paciente que sobrevive a 12 tumores mejorará el diagnóstico del cáncer

noviembre 10, 2022 Comunicación NMS Noticias Deja un comentario

El CNIO ha descubierto que el sistema inmunitario genera de forma natural una fuerte respuesta antiinflamatoria contra los tumores.

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