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  • Las señales que nos da el cuerpo y que no deberíamos ignorar: cuándo consultar al médico

    octubre 27, 2026 Carolus

    Nuestro cuerpo está constantemente enviándonos señales. Un dolor de cabeza, cansancio, mareo o malestar pueden aparecer por muchas razones y no siempre significan que exista

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  • Las 7 formas de descansar mejor cuando estamos mentalmente agotados

    octubre 22, 2026 Carolus

    Hay días en los que dormir unas horas no parece suficiente. Aunque el cuerpo se detenga, la cabeza continúa dando vueltas a las tareas pendientes,

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  • Las tendencias de ejercicio que están ganando popularidad: qué aporta cada una y para quién están recomendadas

    octubre 20, 2026 Carolus

    El mundo del ejercicio está en constante evolución. Cada año aparecen nuevas formas de entrenar, mientras otras modalidades que ya conocíamos recuperan protagonismo. Pero, más

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¿Cómo saber si soy Persona Altamente Sensible?

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abril 18, 2023 Comunicación NMS Bienestar Deja un comentario

La alta sensibilidad no es una enfermedad sino un rasgo de la personalidad. Suelen ser personas empáticas y muy reflexivas.

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Resultados del sorteo de dos tarjetas Decathlon a través del Club Y+ de Nueva Mutua Sanitaria

abril 12, 2023 Carolus Conócenos Deja un comentario

Nueva Mutua Sanitaria ha sorteado dos tarjetas Decathlon valoradas en 50€ cada una a través de su Club Y+ para mutualistas.

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Tiroides: qué es y qué provoca

Tiroides: qué es y qué provoca

abril 11, 2023 Comunicación NMS Salud Deja un comentario

Es una glándula pequeña situada en el cuello, que produce hormonas esenciales para el buen funcionamiento de todo el organismo.

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Ejercicios para aliviar el dolor cervical

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abril 11, 2023 Comunicación NMS Actividad Física Deja un comentario

Estirar, ejercitar y fortalecer la zona del cuello puede ayudar a aliviar y prevenir las cervicalgias. 

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Hacer sentadillas reduce más la mortalidad que salir a pasear

abril 6, 2023 Carolus Noticias Deja un comentario

Raquel Blasco Redondo, experta en medicina deportiva, insiste en que fortalecer los músculos es lo que en realidad mejora la supervivencia.

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La dieta del Dr. Greger: comer para no engordar

La dieta del Dr. Greger: comer para no engordar

abril 4, 2023 Comunicación NMS Alimentación Deja un comentario

El médico Michael Greger parece tener la fórmula para adelgazar, comiendo todo lo que quieras. ¿Te interesa?

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  • Cómo contactar con Nueva Mutua Sanitaria: todos los canales de atención al asegurado
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    octubre 2, 2026
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    septiembre 25, 2026

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