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  • Cómo hacer sentadillas en casa: claves y 7 variantes

    diciembre 25, 2025 Carolus

    Mantener espalda y abdomen firmes y los hombros hacia abajo ayuda a prevenir lesiones en las sentadillas. Descubra más.   En estos meses fríos, en

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  • Exceso de puntualidad: ¿qué significa llegar antes a los sitios?

    diciembre 23, 2025 Carolus

    La necesidad de tener todo controlado y el temor a la incertidumbre provocan que se llegue con mucha antelación a un encuentro.    Cuando quedamos

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  • Menú navideño: recetas sanas y nutritivas que cautivarán a sus comensales

    diciembre 18, 2025 Carolus

    Aperitivos con aguacate y semillas, una crema de calabaza y una lubina con espinacas son alternativas muy saludables Las Navidades están a la vuelta de

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Recordando buenos hábitos frente al COVID

diciembre 21, 2021 Carolus Noticias, Salud Deja un comentario

Para garantizar unas fiestas seguras no podemos bajar la guardia ante la amenaza de una nueva oleada de casos de coronavirus.

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Cómo incluir más verduras en los menús de Navidad

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diciembre 21, 2021 Comunicación NMS Alimentación Deja un comentario

Sorprende con patés vegetales, ensaladas ligeras y postres veganos, y lograrás comidas más saludables.

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diciembre 16, 2021 Comunicación NMS Noticias Deja un comentario

El Plan Integral de Prevención y Control del Tabaquismo recoge cuatro de las cinco medidas propuestas por la sociedad científica.

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Qué es la genómica y para qué sirve

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diciembre 14, 2021 Comunicación NMS Genómica Deja un comentario

El estudio completo del ADN de una persona ayuda a prevenir y diagnosticar enfermedades.

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diciembre 14, 2021 Comunicación NMS Salud Deja un comentario

Comer mejor, dormir más o tener una actitud positiva pueden ayudar a un envejecimiento saludable.

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Todo lo que hay que saber sobre el SIDA

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diciembre 7, 2021 Comunicación NMS Salud Deja un comentario

Por el Día Mundial del Sida recopilamos los datos más importantes a conocer.

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