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    julio 28, 2026 Carolus

    La revolución silenciosa que está cambiando la forma de entender la alimentación. Durante décadas, la nutrición ha seguido un enfoque bastante generalista: las mismas recomendaciones

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  • Ejercicio para la longevidad: fuerza, equilibrio y resistencia después de los 40

    julio 23, 2026 Carolus

    La combinación de ejercicios de fuerza, equilibrio y resistencia es una de las estrategias más eficaces para favorecer un envejecimiento saludable. Practicar ejercicio físico de

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  • Microhábitos que mejoran tu bienestar en menos de 10 minutos al día

    julio 21, 2026 Carolus

    Pequeñas acciones cotidianas pueden tener un impacto real en cómo te sientes física y emocionalmente. No hace falta cambiar radicalmente de vida para mejorar el

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6 formas para que la vida siga sorprendiéndonos

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enero 4, 2022 Comunicación NMS Bienestar Deja un comentario

Sumergirse en la naturaleza, apagar el móvil o revivir experiencias pasadas puede ayudarnos a recuperar el asombro.

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enero 4, 2022 Comunicación NMS Alimentación Deja un comentario

Reutilizar lo que sobra de las comidas es una manera sencilla y práctica de aprovechar alimentos y ahorrar dinero .

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diciembre 30, 2021 Comunicación NMS Noticias Deja un comentario

Esta tecnología puede aumentar el potencial terapéutico de patologías, como la psoriasis y la artritis reumatoide.

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diciembre 28, 2021 Comunicación NMS Bienestar Deja un comentario

Establecer metas factibles y rodearnos de los nuestros puede evitar decepciones y hacernos sentir mejor.

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diciembre 28, 2021 Comunicación NMS Alimentación Deja un comentario

Estas Fiestas prepara mojitos, gin tonics y cócteles deliciosos, saludables y libres de alcohol.

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Estos son los avances científicos más importantes de 2021, según la revista ‘Science’

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diciembre 23, 2021 Comunicación NMS Noticias Deja un comentario

La capacidad de predecir la estructura tridimensional de las proteínas mediante inteligencia artificial encabeza el ranking.

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