Tomar alimentos frescos, hacer ejercicio y evitar estar muchas horas sentado ayuda a mejorar los problemas circulatorios.
Author: Comunicación NMS
Los jóvenes, protagonistas del Día Mundial de la Salud Mental 2022
La campaña de este año se centra en la juventud, bajo el lema ‘Dale like a la salud mental. Por
10 maneras de mejorar tu vista
Utilizar gafas de sol y descansar de las pantallas puede favorecer la salud ocular. Aprende a cuidar tu vista con estos consejos.
Cómo empezar a meditar desde cero
Dedicar unos minutos al día, observar tu respiración y ponerte cómodo es el punto de partida para empezar a meditar.
Descubren 89 genes implicados en el riesgo de sufrir un ictus
El mayor estudio genético realizado sobre ictus podría servir para desarrollar nuevos fármacos y tratamientos.
Los mejores vegetales para comer en otoño
Calabazas, boniatos y puerros son algunos de los protagonistas de la temporada. Descubre sus propiedades e incorpóralos a tus platos.