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Author: Comunicación NMS

Yoga Flow, posturas para calmar el estrés y la ansiedad

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octubre 26, 2021 Comunicación NMS Actividad Física Deja un comentario

Este tipo de yoga te ayudará a fortalecer el cuerpo, mejorar la postura y sentirte mejor. Aprende algunas asanas.

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Cómo estructurar tu día para ser más productivo y estar de mejor humor

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octubre 26, 2021 Comunicación NMS Bienestar Un comentario

Organízate mejor y sacarás el máximo partido al día. Te decimos cómo gestionar tu horario para ser más eficiente y feliz.

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octubre 21, 2021 Comunicación NMS Noticias Deja un comentario

La campaña de vacunación de la gripe comienza a finales de octubre, en paralelo con el tercer pinchazo contra el Covid.

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octubre 19, 2021 Comunicación NMS Salud Deja un comentario

Aunque aparece de forma silenciosa, algunos signos nos pueden alertar de hipertensión. Unos hábitos sanos pueden prevenirla.

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octubre 19, 2021 Comunicación NMS Alimentación Deja un comentario

La contaminación afecta negativamente al sistema respiratorio. Pero, algunos vegetales pueden ayudarte a respirar mejor.

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octubre 12, 2021 Comunicación NMS Alimentación Deja un comentario

Un elevado nivel de azúcar en sangre es indicador de esta enfermedad. Nuestro estilo de vida puede evitar su aparición.

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