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Nueva Mutua Sanitaria

Microbiota personalizada: hacia una nutrición adaptada a cada persona

julio 28, 2026 Carolus

La revolución silenciosa que está cambiando la forma de entender la alimentación. Durante décadas, la nutrición ha seguido un enfoque bastante generalista: las mismas recomendaciones

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Ejercicio para la longevidad: fuerza, equilibrio y resistencia después de los 40

julio 23, 2026 Carolus

La combinación de ejercicios de fuerza, equilibrio y resistencia es una de las estrategias más eficaces para favorecer un envejecimiento saludable. Practicar ejercicio físico de

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Microhábitos que mejoran tu bienestar en menos de 10 minutos al día

julio 21, 2026 Carolus

Pequeñas acciones cotidianas pueden tener un impacto real en cómo te sientes física y emocionalmente. No hace falta cambiar radicalmente de vida para mejorar el

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450 asegurados han participado en la Campaña de Prevención del Cáncer Colorrectal de Nueva Mutua

450 asegurados han participado en la Campaña de Prevención del Cáncer Colorrectal de Nueva Mutua

octubre 29, 2021 Nueva Mutua Sanitaria Conócenos Deja un comentario

El 50% de las colonoscopias realizadas detectaron lesiones de bajo grado con características pre-malignas.

¿Cómo será la vacuna covid pediátrica? Se acerca el turno de 3 millones de niños

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octubre 28, 2021 Comunicación NMS Noticias Deja un comentario

Se esperaba en 2022, pero todo ha ido tan rápido que los menores de 5 a 11 años podrán empezar a vacunarse este otoño.

Yoga Flow, posturas para calmar el estrés y la ansiedad

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octubre 26, 2021 Comunicación NMS Actividad Física Deja un comentario

Este tipo de yoga te ayudará a fortalecer el cuerpo, mejorar la postura y sentirte mejor. Aprende algunas asanas.

Cómo estructurar tu día para ser más productivo y estar de mejor humor

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octubre 26, 2021 Comunicación NMS Bienestar Un comentario

Organízate mejor y sacarás el máximo partido al día. Te decimos cómo gestionar tu horario para ser más eficiente y feliz.

¿Cómo será la gripe este invierno? Los expertos prevén más casos y más graves que el año pasado

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octubre 21, 2021 Comunicación NMS Noticias Deja un comentario

La campaña de vacunación de la gripe comienza a finales de octubre, en paralelo con el tercer pinchazo contra el Covid.

Estos son los síntomas de presión arterial alta que todos deberíamos conocer

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octubre 19, 2021 Comunicación NMS Salud Deja un comentario

Aunque aparece de forma silenciosa, algunos signos nos pueden alertar de hipertensión. Unos hábitos sanos pueden prevenirla.