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    Leer, aprender una nueva habilidad y mantener un entorno social mejora la memoria y la capacidad cognitiva.  Además de la reserva ovárica o la energética,

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  • ¿Hora de cenar? Alimentos recomendados y recetas sanas y ligeras

    abril 7, 2026 Carolus

    Cenar ligero y un par de horas antes de acostarnos es clave para la digestión y el sueño. Descubra nuestras propuestas.  La cena siempre genera

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    Mindful walking: ¿Conoce los beneficios de caminar meditando?

    abril 2, 2026 Carolus

    Esta práctica consciente aúna las ventajas del ejercicio físico y la meditación. Empiece a practicarla. Si pensamos en meditar, la imagen que nos viene a

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Al menos 1 de cada 10 españoles reconoce que su vida no volverá a ser la misma tras la pandemia

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julio 15, 2021 Comunicación NMS Noticias Deja un comentario

La mayoría se muestra positivo sobre el futuro y cree que volverá a hacer las mismas cosas que antes.

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julio 13, 2021 Nueva Mutua Sanitaria Actividad Física Deja un comentario

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julio 13, 2021 Nueva Mutua Sanitaria Bienestar Un comentario

Dedicarnos tiempo ayuda a mejorar nuestra salud física y emocional y a disfrutar de una vida más plena. Empieza a cuidarte.

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julio 8, 2021 Comunicación NMS Noticias Deja un comentario

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julio 8, 2021 Nueva Mutua Sanitaria Conócenos, Noticias Deja un comentario

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Cirugía metabólica: qué es y cómo puede solucionar la diabetes y otros problemas asociados

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julio 8, 2021 Nueva Mutua Sanitaria Conócenos, Noticias Deja un comentario

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