Esta enfermedad autoinmune provoca fatiga y debilidad muscular. Aunque no tiene cura, pueden minimizarse los síntomas. Desconocida para la mayoría de personas y considerada una
Cardio + fuerza: circuito para quemar grasa y tonificar
Combinar ejercicios aeróbicos con otros de resistencia ayuda a adelgazar y ganar músculo sano.