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  • Semillas: más allá de las de chía y lino

    junio 26, 2025 Carolus

    Fuente de fibra, vitaminas y cereales, las semillas mejoran la salud cardíaca, digestiva y ósea. Descubra los mejores granos.   Los frutos secos están muy

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  • ¿Por qué el sufrimiento nos parece eterno y el placer efímero?

    junio 24, 2025 Carolus

    Centrarnos en lo negativo tiene un carácter cultural y de memoria. Descubra el porqué de la asimetría de las emociones.   Una puesta de sol,

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  • Sentadilla tornado: practique esta postura para tonificar piernas y perder peso

    junio 19, 2025 Carolus

    Consiste en hacer una sentadilla tocando el suelo con la mano y es ideal para reafirmar los glúteos. Descubra otras sentadillas efectivas.   Las sentadillas

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Cómo crear un huerto urbano en un balcón pequeño

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agosto 24, 2021 Nueva Mutua Sanitaria Alimentación Deja un comentario

Cultivar hortalizas y frutas en tu terraza puede ayudarte a alimentarte mejor y ser un poco más sostenible con el planeta.

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Nuevos datos muestran que el uso innecesario de antibióticos aumenta el riesgo de cáncer de colon

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agosto 19, 2021 Comunicación NMS Noticias Deja un comentario

La Sociedad Europea de Oncología presenta el primer estudio que vincula el uso de estos fármacos con la enfermedad.

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¿Cuáles son los alimentos que fortalecen el cerebro?

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agosto 17, 2021 Nueva Mutua Sanitaria Alimentación Deja un comentario

Igual que cuidamos el cuerpo, debemos prestar atención a la salud cognitiva. Descubre qué alimentos mejoran la función cerebral.

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Consejos para evitar contraer hongos en la piscina

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agosto 17, 2021 Nueva Mutua Sanitaria Salud Deja un comentario

La humedad es el principal aliado de algunos microorganismos, que suelen afectar a los pies. Evita que afloren siguiendo estas pautas.

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Las madres lactantes con inmunidad frente al Covid transmiten los anticuerpos mediante la leche a sus bebés

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agosto 12, 2021 Comunicación NMS Noticias Deja un comentario

La iniciativa MilkCorona analiza el impacto de la infección por SARS-CoV-2 en la lactancia materna.

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Niksen, aprender a no hacer nada

Niksen, el arte holandés de no hacer nada

agosto 10, 2021 Nueva Mutua Sanitaria Bienestar Deja un comentario

Relajar la mente y desconectar es necesario para nuestra salud física y emocional. Permítete hacer un parón y te sentirás mejor.

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