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    diciembre 25, 2025 Carolus

    Mantener espalda y abdomen firmes y los hombros hacia abajo ayuda a prevenir lesiones en las sentadillas. Descubra más.   En estos meses fríos, en

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  • Exceso de puntualidad: ¿qué significa llegar antes a los sitios?

    diciembre 23, 2025 Carolus

    La necesidad de tener todo controlado y el temor a la incertidumbre provocan que se llegue con mucha antelación a un encuentro.    Cuando quedamos

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  • Menú navideño: recetas sanas y nutritivas que cautivarán a sus comensales

    diciembre 18, 2025 Carolus

    Aperitivos con aguacate y semillas, una crema de calabaza y una lubina con espinacas son alternativas muy saludables Las Navidades están a la vuelta de

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Cómo crear un huerto urbano en un balcón pequeño

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agosto 24, 2021 Nueva Mutua Sanitaria Alimentación Deja un comentario

Cultivar hortalizas y frutas en tu terraza puede ayudarte a alimentarte mejor y ser un poco más sostenible con el planeta.

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Nuevos datos muestran que el uso innecesario de antibióticos aumenta el riesgo de cáncer de colon

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agosto 19, 2021 Comunicación NMS Noticias Deja un comentario

La Sociedad Europea de Oncología presenta el primer estudio que vincula el uso de estos fármacos con la enfermedad.

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¿Cuáles son los alimentos que fortalecen el cerebro?

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agosto 17, 2021 Nueva Mutua Sanitaria Alimentación Deja un comentario

Igual que cuidamos el cuerpo, debemos prestar atención a la salud cognitiva. Descubre qué alimentos mejoran la función cerebral.

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Consejos para evitar contraer hongos en la piscina

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agosto 17, 2021 Nueva Mutua Sanitaria Salud Deja un comentario

La humedad es el principal aliado de algunos microorganismos, que suelen afectar a los pies. Evita que afloren siguiendo estas pautas.

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agosto 12, 2021 Comunicación NMS Noticias Deja un comentario

La iniciativa MilkCorona analiza el impacto de la infección por SARS-CoV-2 en la lactancia materna.

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Niksen, aprender a no hacer nada

Niksen, el arte holandés de no hacer nada

agosto 10, 2021 Nueva Mutua Sanitaria Bienestar Deja un comentario

Relajar la mente y desconectar es necesario para nuestra salud física y emocional. Permítete hacer un parón y te sentirás mejor.

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