Los expertos nos recuerdan que llevar un buen estilo de vida nos ayuda a mantener la salud y prevenir dolencias.
Etiqueta: consejos de salud
10 formas de estimular la memoria
Aprender cosas nuevas, meditar o bailar ayudan a activar el cerebro. Descubre de qué manera puedes estimular la memoria.
6 sencillos hábitos para mantener una boca sana y bonita
Te recordamos la importancia de prevenir enfermedades bucodentales mediante hábitos diarios de limpieza e higiene.
Cómo saber si tienes astenia primaveral
¿Sientes que te faltan las fuerzas? Recupera la vitalidad con algunos cambios en tu día a día.
Alergia: tipos, síntomas y tratamientos
Es una respuesta del sistema inmune. Seguir las pautas médicas ayuda a controlar sus molestias.
Qué hacer para dormir bien toda la noche
Con motivo del Día Mundial del Sueño, te traemos unos consejos para lograr un descanso de calidad.