Etiqueta: recetas saludables

Comer ligero y sabroso en Navidad es posible. La clave está en añadir más verduras y quitar grasas innecesarias a los platos.

Un zumo de sandía, un batido de frutas o un té chai indio pueden ser unos cócteles sanos y refrescantes para el verano.

Una ensalada de pasta, una tortilla de verduras o unas brochetas de pollo son opciones sanas y rápidas para este verano.

Evitar los procesados, tomar más vegetales y beber más agua son algunas claves para mejorar nuestra dieta.

El cambio de estación nos ofrece nuevos alimentos con los que rediseñar nuestros menús. Te traemos unas propuestas originales.

Estas Fiestas prepara mojitos, gin tonics y cócteles deliciosos, saludables y libres de alcohol.