Etiqueta: salud emocional

Es el deseo de algunas mujeres de que las cuide un hombre. Empezar a pensar en una misma es el primer paso para superarlo.

Estrés, ansiedad e insomnio son algunas de las secuelas psicológicas de la crisis climática. Conoce cómo puede afectar a tu vida.

Ser más optimista es una habilidad que puede aprenderse. Te contamos qué hábitos te ayudarán a a ver el vaso medio lleno.

No canalizar bien la rabia puede generar malestar y llegar a perjudicar nuestro bienestar físico y emocional.

Una mala alimentación, el sedentarismo o el insomnio pueden afectar negativamente a nuestras emociones.