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Etiqueta: salud emocional

Por qué deberías replantearte tus objetivos el próximo año

Por qué deberías replantearte tus objetivos el próximo año

diciembre 28, 2021 Comunicación NMS Bienestar Deja un comentario

Establecer metas factibles y rodearnos de los nuestros puede evitar decepciones y hacernos sentir mejor.

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Los trucos de los psicólogos que te ayudarán cumplir tus objetivos

Los trucos de los psicólogos que te ayudarán a cumplir tus objetivos

noviembre 9, 2021 Comunicación NMS Bienestar Deja un comentario

Establecer metas nos hace sentir motivados y satisfechos. Los expertos nos dan las claves para alcanzarlas.

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Consejos para volver al trabajo con éxito después de las vacaciones

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septiembre 7, 2021 Nueva Mutua Sanitaria Bienestar Deja un comentario

La vuelta a la rutina puede acarrear cierta tristeza. Averigua cómo adaptarte al cambio de forma rápida y sencilla.

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Niksen, aprender a no hacer nada

Niksen, el arte holandés de no hacer nada

agosto 10, 2021 Nueva Mutua Sanitaria Bienestar Deja un comentario

Relajar la mente y desconectar es necesario para nuestra salud física y emocional. Permítete hacer un parón y te sentirás mejor.

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Qué ganas cuando aceptas una crítica y cómo te puede ayudar la Ley del Espejo

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julio 27, 2021 Nueva Mutua Sanitaria Bienestar Deja un comentario

Transforma el dolor que pueden hacerte las malas opiniones. Aprende a encajarlas y te ayudarán a crecer y a ser un poco más feliz.

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¿Por qué nos cuesta tanto pedir perdón?

¿Por qué nos cuesta tanto pedir perdón?

junio 29, 2021 Comunicación NMS Bienestar Deja un comentario

Decir «lo siento» resulta complicado en ocasiones. No obstante, aporta grandes beneficios y nos hará sentir mejor.

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