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Etiqueta: salud emocional

Por qué deberías replantearte tus objetivos el próximo año

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diciembre 28, 2021 Comunicación NMS Bienestar Deja un comentario

Establecer metas factibles y rodearnos de los nuestros puede evitar decepciones y hacernos sentir mejor.

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Los trucos de los psicólogos que te ayudarán cumplir tus objetivos

Los trucos de los psicólogos que te ayudarán a cumplir tus objetivos

noviembre 9, 2021 Comunicación NMS Bienestar Deja un comentario

Establecer metas nos hace sentir motivados y satisfechos. Los expertos nos dan las claves para alcanzarlas.

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Consejos para volver al trabajo con éxito después de las vacaciones

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septiembre 7, 2021 Nueva Mutua Sanitaria Bienestar Deja un comentario

La vuelta a la rutina puede acarrear cierta tristeza. Averigua cómo adaptarte al cambio de forma rápida y sencilla.

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Niksen, aprender a no hacer nada

Niksen, el arte holandés de no hacer nada

agosto 10, 2021 Nueva Mutua Sanitaria Bienestar Deja un comentario

Relajar la mente y desconectar es necesario para nuestra salud física y emocional. Permítete hacer un parón y te sentirás mejor.

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Qué ganas cuando aceptas una crítica y cómo te puede ayudar la Ley del Espejo

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julio 27, 2021 Nueva Mutua Sanitaria Bienestar Deja un comentario

Transforma el dolor que pueden hacerte las malas opiniones. Aprende a encajarlas y te ayudarán a crecer y a ser un poco más feliz.

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¿Por qué nos cuesta tanto pedir perdón?

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junio 29, 2021 Comunicación NMS Bienestar Deja un comentario

Decir «lo siento» resulta complicado en ocasiones. No obstante, aporta grandes beneficios y nos hará sentir mejor.

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