Sentir agotamiento sin haber realizado ningún esfuerzo físico fuera de lo normal es más común de lo que parece. El cansancio mental puede persistir incluso
Estas son las claves de la felicidad, según la ciencia
Seguir unos hábitos sanos, rodearse de los que queremos o meditar nos ayuda a sentirnos mejor. Mira qué dicen los expertos.