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  • Semillas: más allá de las de chía y lino

    junio 26, 2025 Carolus

    Fuente de fibra, vitaminas y cereales, las semillas mejoran la salud cardíaca, digestiva y ósea. Descubra los mejores granos.   Los frutos secos están muy

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  • ¿Por qué el sufrimiento nos parece eterno y el placer efímero?

    junio 24, 2025 Carolus

    Centrarnos en lo negativo tiene un carácter cultural y de memoria. Descubra el porqué de la asimetría de las emociones.   Una puesta de sol,

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  • Sentadilla tornado: practique esta postura para tonificar piernas y perder peso

    junio 19, 2025 Carolus

    Consiste en hacer una sentadilla tocando el suelo con la mano y es ideal para reafirmar los glúteos. Descubra otras sentadillas efectivas.   Las sentadillas

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Deporte y salud mental

Beneficios del deporte para la salud mental

octubre 5, 2020 Eduard García Actividad Física Deja un comentario

El deporte y la salud mental, al igual que la salud física, se relacionan estrechamente. Las enfermedades mejoran por la actividad física.

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colitis ulcerosa

Enfermedad inflamatoria intestinal: colitis ulcerosa

octubre 5, 2020 Eduard García Salud Deja un comentario

La colitis ulcerosa es la enfermedad inflamatoria intestinal más común. El tratamiento con fármacos y la dieta ayudan a controlarla.

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dieta sana

Bases para una alimentación saludable

septiembre 28, 2020 Nueva Mutua Sanitaria Alimentación 3 comentarios

Una alimentación saludable aporta todos los nutrientes y la energía necesarios, se relaciona con buen estado de salud y un menor riesgo de enfermedad, y además, te permite disfrutar.

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test covid-19

Test para el diagnóstico del COVID-19

septiembre 28, 2020 Nueva Mutua Sanitaria Salud 2 comentarios

El test covid para diagnosticar la infección por coronavirus (SARS-CoV-2) se puede realizar de diferentes maneras: PCR, test de anticuerpos o test de antígenos.

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Bienvenidos al blog de salud de Nueva Mutua Sanitaria

septiembre 18, 2020 Nueva Mutua Sanitaria Conócenos 8 comentarios

Bienvenidos al blog en el que se dan cita la información veraz, la salud y el bienestar.

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